Infarto: Nuovo modo per curare i danni

Infarto: Nuovo modo per curare i danni

Per le persone che sopravvivono a un infarto, i giorni immediatamente successivi all’evento sono fondamentali per la loro longevità e la guarigione a lungo termine del tessuto cardiaco. 

Ora i ricercatori della Northwestern University e della University of California, Continua a leggere

Il sonno deve essere una priorità

Il sonno deve essere una priorità

Per molto tempo, l’auto-miglioramento, che comprende anche l’ottimizzazione del sonno, è stato sinonimo di cultura aziendale stacanovista. Ciò ha portato a una cultura dell’hacking del sonno che celebrava personaggi pubblici che dormivano una manciata di ore a notte esaltando l’incremento Continua a leggere

Peccato di gola senza rimorsi

Peccato di gola senza rimorsi

La befana non vi ha riempito la calza di dolci e caramelle? Consolatevi senza rimorsi con dei deliziosi cioccolatini senza zucchero!

Valori nutrizionali del cioccolato

Una barretta di 100 grammi di cioccolato fondente al 70% contiene ben 6 grammi di Continua a leggere

Trucchi per un perfetto colloquio di lavoro

Trucchi per un perfetto colloquio di lavoro

La capacità di presentarsi correttamente è un’abilità importante, soprattutto durante un colloquio di lavoro. Questo perché i recruiter non tengono conto solo della tua professionalità ed esperienza, ma anche di altri aspetti. 

A parte le tue abilità, ci sono Continua a leggere