Con la Vitamina D gli anziani si riprendono più facilmente dopo l’intervento all’anca
Un recente studio ha dimostrato che gli anziani che assumono vitamina D sono in grado di riprendersi meglio dopo l’intervento all’anca e possono ricominciare...
Progetto Civico 54: il progetto che dà voce al dolore cronico
Il Progetto sul dolore cronico nasce da un’idea di Bia Cusumano adottata da Civico 54, un’associazione nazionale di psicologi, psicoterapeuti e vittimologi, il cui...
Sindrome di Sjögren: sintomi, cause, diagnosi e terapia
La sindrome di Sjögren è una malattia infiammatoria cronica autoimmune, nettamente più frequente nel sesso femminile (90% dei casi), con un picco di incidenza...
Cena alternativa? Ecco il wrap orientale
Il wrap è un alimento che consiste in una sfoglia morbida arrotolata intorno ad un ripieno. Spesso lo associamo ai fast food: una sorta...
Influenza stagionale: come combatterla con l’alimentazione giusta
Le raccomandazioni sull’opportunità di fare il vaccino antinfluenzale si sono moltiplicate fin dalla fine della scorsa estate e tali raccomandazioni hanno avuto ancora più...
Le paure psicologiche legate al Covid
l recente susseguirsi di decreti e protocolli finalizzati ad arginare il contagio da Covid ha reso la gente, in particolare alcune categorie di persone,...
Come, quando e quanto mangiare
“Come mangiare” può sembrare un argomento strano, ma in realtà è molto importante l’ambiente in cui si mangia, lo stato d’animo ed in quanto...
Sauna a legna come rito di purificazione
Oggi nevica e dopo una passeggiata nel freddo secco e pungente del nord viene voglia di qualcosa di caldo per bilanciare le avversità del...
Perché l’ora legale ci butta giù, e come possiamo tirarci su
Con l’ora legale, nonostante le giornate più lunghe, facciamo fatica ad adeguarci. Ecco come difenderci. L’ora legale, ovvero la convenzione di spostare avanti di...
Attrezzi che non possono mancare nelle nostre case
Si avvicinano le feste, la corsa ai regali e alla preparazione delle cene più elaborate dell'anno, che cosa può andare storto?Ma è ovvio, in...