Osteoporosi: come l’osteopata può essere d’aiuto

Osteoporosi: come l’osteopata può essere d’aiuto

È una domanda che in una vita osteopatica ogni tanto salterà fuori. No l’osteopata non tratta l’osteoporosi ed è fondamentale il consulto medico. D’altro canto…

…un buon regime alimentare, attività fisica e trattamenti osteopatici incentrati sul miglioramento posturale,  valutando Continua a leggere

Biscotti alla cannella

Biscotti alla cannella

Oggi per la ricetta di “Speziamo con Gio” è stata utilizzata la cannella: una spezia dalle incredibili proprietà! Scopriamo i principali benefici per il nostro corpo:

Intestino: Ottima per combattere la digestione pigra. Viene anche usato per combattere la perdita Continua a leggere

Per pensare meglio dobbiamo mangiare meglio

Per pensare meglio dobbiamo mangiare meglio

Siamo quello che mangiamo”, scriveva Feuerbach nel 1862. 

Nella sua illuminante filosofia del materialismo anti-idealistico, egli intravedeva già il principio risolutivo per l’ignoranza dei popoli non colpevoli di negligenza nei confronti della conoscenza ma vittime semmai di logiche Continua a leggere

Curcuma e pepe nero per una super ricetta

Curcuma e pepe nero per una super ricetta

Usare le spezie in cucina non è mai stato così facile! Oggi, per la Rubrica “Speziamo con Gio” utilizzeremo Curcuma e pepe. Pronti?

Curcuma: un vero toccasana per la nostra salute

La curcuma vanta infatti molteplici proprietà:

L’importanza di “cambiare aria” in casa

L’importanza di “cambiare aria” in casa

Stiamo tutti trascorrendo la maggior parte del nostro tempo in casa a causa dell’emergenza Covid-19. Ma vi siete mai chiesti se sia un posto “sano” in cui stare?

Quante volte abbiamo utilizzato l’espressione “apri che c’è aria viziata!”

Tutti conosciamo Continua a leggere