Le verdure a foglia verde, come erbette, bietole e spinaci, sono ricche di vitamine e sali minerali, e rappresentano un’ottima fonte di nutrienti per il nostro organismo.
I broccoli sono ortaggi a foglia verde amici della nostra salute. Ricchi in sali minerali (come calcio, ferro, fosforo e potassio) e vitamine (C, B1, B2), contengono anche il sulforafano, una sostanza ad azione chemio-preventiva. Come cucinare i broccoli senza alterarne le proprietà benefiche?
Passi molte ore davanti al computer e senti gli occhi stanchi e secchi? Potresti soffrire della sindrome dell’occhio secco. Che cos’è? Come si può curare? Un aiuto da colliri, gocce oculari lenitive e altri rimedi naturali.
Il pepe è un umile condimento e una spezia presente in ogni casa e cucina di ristorante. Lungi dal dare solo un tocco di calore a ciascun piatto, il pepe ha un’ampia varietà di usi. Molti di questi non hanno nulla a che fare con il cibo!
Con l’arrivo della primavera senti gli occhi rossi, gonfi e irritati? È molto probabile che tu soffra di allergie primaverili. Tra colliri antistaminici e rimedi naturali, ecco alcuni consigli su come dare sollievo a questa zona del viso così sensibile.
Il giorno 10 aprile di ogni anno, in tutto il mondo si celebra la Giornata mondiale dell’Omeopatia. La data è quella di nascita di Samuel Hahnemann, il medico tedesco fondatore dell’Omeopatia.
Può risultare davvero strano o insolito, ma il caffè può essere assunto anche per una via diversa da quella orale e peraltro con numerosissimi effetti benefici: la via enterica!
Gli occhi secchi sono spesso conseguenza di patologie (come il diabete), dell’utilizzo frequente e invasivo di dispositivi digitali e di fattori ambientali quali luce artificiale o riscaldamento.
