Come riequilibrare i Chakra con i cristalli e la meditazione

Come riequilibrare i Chakra con i cristalli e la meditazione

Utilizzare l’energia dei cristalli durante la meditazione ha numerosi vantaggi per chi la pratica, tra questi, permette di riequilibrare i Chakra e ritrovare noi stessi.

La meditazione è una pratica antica che ha numerosi benefici per il corpo, la mente e lo spirito. Aiuta a rilassarsi, a schiarire la mente e allontanare l’energia e i pensieri negativi, ma, in generale, praticare la meditazione tutti i giorni può aiutare il nostro corpo e la nostra mente a ritrovare quell’equilibrio fondamentale per affrontare al meglio la vita di tutti i giorni.

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Sei stressato? Gli 8 segnali di avvertimento da non trascurare

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Esistono alcuni sintomi silenziosi che il nostro corpo lancia per comunicarci che siamo troppo stressati. Ecco quelli da non sottovalutare.

Alcuni sintomi dello stress cronico possono palesarsi in maniera poco evidente, sopratutto quando siamo sotto pressione a causa di situazioni particolarmente difficili a livello lavorativo, familiare o personale.

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Cistite: i consigli per prevenirla

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La cistite è un disturbo molto più comune di quanto si pensi. Si tratta, infatti, di un’infiammazione del tratto urinario inferiore che colpisce principalmente le donne ed è causata da infezioni batteriche, per esempio dall’Escherichia coli, o da irritazioni non batteriche di altra natura.

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Le analisi consigliate, per l’uomo e per la donna, per capire e risolvere il problema.

L’infertilità è un argomento molto sentito visto l’aumento del problema tra le coppie che sono alla ricerca di un figlio. Provare a comprendere le cause che impediscono o rallentano il momento del concepimento è facile e si può fare in ospedale con un check up dell’infertilità.

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