Rimedi naturali per la fame nervosa

Rimedi naturali per la fame nervosa

La fame nervosa è una fame “falsa”, causata da tutta una serie di fattori che sono ben lontani dalla necessità di nutrimento vero e proprio. Si manifesta in modo improvviso, urgente. Spesso non si placa nemmeno con l’assunzione del cibo e, dopo il pasto, ci si sente a volte in colpa.

Continua a leggere
Difese immunitarie dei bambini: ecco come rinforzarle

Difese immunitarie dei bambini: ecco come rinforzarle

Seguire un’alimentazione sana ed equilibrata è il primo passo per aiutare i più piccoli, soprattutto i più cagionevoli di salute, a rafforzare le proprie difese immunitarie. Alle volte, tuttavia, è necessario ricorrere a integratori di vitamine o fermenti lattici vivi ad azione probiotica, validi alleati della salute.

Continua a leggere