Prenditi cura di te

PRENDITI CURA DI TE

Il benessere è una naturale proprietà della vita. Prendersi cura di sé significa vivere secondo natura e permettere al nostro organismo di restare sano. In questa sezione vi presenteremo consigli e informazioni utili per restare in forma e prevenire le principali malattie; nonostante gli stili di vita attuali si siano allontanati da quelli naturali.

La risata antitumorale

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Può una risata al giorno funzionare per prevenire o curare il cancro? E’ la ricerca ad averlo dimostrato, esattamente come dimostra l’efficacia di molti...
Donne e magnesio: un'alleanza che fa restare toniche

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Recenti ricerche hanno dimostrato come l'assunzione quotidiana di magnesio attraverso specifici alimenti contribuisca nel migliorare la forza e tonicità, sopratutto nelle donne. Mantenere i muscoli...
Proteine a colazione per regolare la fame ..e il peso!

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Saltare la colazione non serve a tenere il peso sotto controllo. È ormai risaputo come una buona colazione al mattino aiuti ad affrontare al meglio...
I dolci antistress

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Un dolce alla crema, una barretta di cioccolato, un gelato di frutta: quante volte sotto stress siamo più portati a prediligere alimenti zuccherini? Non...
Come prevenire i danni alla vista

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Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità in Italia vivono almeno 362 mila persone non vedenti e gli ipovedenti superano il milione. Queste condizioni sono spesso...
Olio d'oliva, un aiuto per la nostra salute

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Un recente studio condotto dall'Università di Pamplona e pubblicato sulla rivista scientifica Jama evidenzia quanto seguire una dieta mediterranea molto ricca di olio extravergine...

Franco Berrino presenta “Il cibo dell’uomo”

GIOVEDI' 1 ottobre 2015 dalle ore 20:45 a Lovere presso l'auditorium Villa Milesi  in via MarconiIl nuovo libro di Franco Berrino, che spiega il...
Luce sull’anima nera del cancro

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La mente ed il corpo sono molto più strettamente collegati di quanto si possa pensare. Ed il cancro ha la sua anima nera che...

Il Potere Curativo del Cibo. L’Alchimia in Cucina

SABATO 13 GIUGNO 2015 dalle ore 14.00 alle ore 19.00. Registrazione Pubblico ore 13.30 Location: Cluster Cereali e Tuberi EXPO 2015 – Farine VarvelloSABATO 13...