prevenzione
Uova di quaglia, un aiuto contro le allergie
Quando si parla di allergie si apre un panorama infinito di cause scatenanti e di reazioni a queste. Oggi è […]
L’inverno è arrivato, prepariamoci ad accoglierlo
Ci siamo, anche quest’anno il freddo è arrivato! D’altronde non vivendo ai tropici ce lo aspettavamo! Cominceranno i soliti malanni […]
Come riconoscere se le tue gengive sono sane?
Ci hanno sempre insegnato che se le gengive sanguinano sicuramente non sono in buono stato e che bisogna intervenire. Il […]
Malanni da sbalzi di temperatura: aiutiamo il nostro sistema immunitario
Caldo, freddo, caldo… Ci troviamo ormai nella stagione dell’anno in cui a causa della riduzione della temperatura esterna siamo soggetti […]
Memoria e concentrazione: ecco come difenderle durante lo smart working e la dad
Isolamento, tensione, solitudine, restrizioni e distanziamento sociale. Queste misure hanno portato, durante Covid-19, ad una vera e propria “sindrome della […]
Riduzione dei disturbi della Menopausa
La menopausa è un passaggio delicato e fondamentale della vita di una donna. Vediamo il nostro corpo cambiare, la pelle […]
Allergia al veleno di api, vespe e calabroni: la campagna “punto nel vivo”
Quest’anno le preoccupazioni delle persone allergiche al veleno di imenotteri sono rivolte soprattutto ai vaccini anti-Covid. Per questo motivo gli […]
Come scegliere il solare più adatto alla nostra pelle?
Anche quest’anno è arrivato il momento delle sospirate vacanze! Voglia di mare e di abbronzatura ma come proteggerci al meglio […]
Vitamine: quali integrare in estate
Vitamine e minerali funzionano come una terapia preventiva anche in estate quando possono presentarsi alcuni disturbi dovuti al caldo. In […]
Coerenza cardiaca cos’è e perchè è importante
La prima volta che ho sentito il termine “coerenza cardiaca” ho pensato di dover intervistare un medico cardiologo che mi […]